Journées Yoga Bien-Être à l'Essentiel de Lavande

Savourez les bienfaits du yoga et de la nature, dans un havre de paix.

Prendre soin de soi et se reconnecter à l’essentiel… Ici, tous nos sens sont en éveil. On prend le temps de respirer les senteurs que nous offre la nature, on observe l’environnement exceptionnel du Domaine et l’on écoute les doux bruits de l’été.

Alexandra Babel, professeur de yoga et coach en bien-être propose une pratique douce adaptée aux novices comme aux expérimentés.

Des exercices de respirations et de pleine conscience ponctuent la séance pour retrouver sérénité et bien-être à la fois physique, émotionnel et énergétique. Découvrez le programme de ce moment privilégié à réserver dès maintenant.

Au programme de cette nouvelle expérience insolite :

-> 10h30 : 1er cours de yoga au plus près des champs de lavande en fleurs. On profite alors de l’instant présent.

-> Déjeuner : pique-nique chic végétarien avec vue sur les champs de lavande

-> 14h30 : 2ème cours de yoga à l’ombre des chênes truffiers pour poursuivre l’expérience et profiter de l’énergie naturelle du lieu.

-> 16h : visite découverte de la lavande suivie d’une infusion servie glacée, à la lavande.