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Conférence active : L’activité physique, une alliée pour rester en bonne santé
Pour mettre à l’honneur les bienfaits de l’activité physique sur la santé et favoriser sa mise en pratique, Harmonie Mutuelle organise une conférence “active”.
Prévue au Palais des Sports d’Issy-les-Moulineaux, Animée par Eté Indien, spécialistes du sport adapté.
Comment définissez vous l'activité physique ?
Y a-t-il un âge pour en pratiquer une ?
Y a-t-il des recommandations quotidiennes particulières ?...
Ce sont autant de questions qui pourront être abordées.
Active et accessible à tous les publics, cette agora placera les participants au cœur de l’animation qui verra le jour sous la forme d’un quiz sportif ; questions sur le sport et la santé, échauffement et exercices se succéderont !
14h-15h30
Gratuit
Gratuit sur réservation